SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Pytanie -odblok

    Temat
    Doping

    Witam Jestem w 31 dni cyklu na mecie i w ostatnich dniach zaczynam czuc szczypanie gdy przyciskam sutki, boje sie czy to nie zaczyna mi sie robic gino a nie stety niemam zadnego clomidu ani nolva ;( wiec moje pytanie; Co na rozsadniej teraz bylo by zrobic? Gdy przesatne brac mete to wystarczy aby zapobieglo to ewentualnej dalszej ginekomasti? [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2009-08-12 10:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chcialbym sie dowiedziec czy ktos stosowal jakis podobny cykl do tego ktory nizej napisze i opiszcie wrazenia wyniki silowe postepy spadki ect bylbym wdzieczny 1-12 oma 1-10 deka 1-14 metka 9-16 prop 9-16 tren

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2009-08-12 09:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24 lata, 100 kg, 190 cm, 5 lat treningu, białko 200 g, 1 cykl. klatka 160 kg , martwy 180 kg, przysiad 170 kg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3193 Data: 2009-08-12 05:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 18,5 3) waga/wzrost 180 4) staż treningowy 3+ 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy horse power, clout, storm, shock, cell pump, mono, cm3 7) stosowane wcześniej spalacze thermo speed 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od cm3, thermo speed 9) ilość [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2009-08-12 01:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecicie jakiś trening do cyklu?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam problem ze znalezieniem sobie dobrego treningu na 1 cykl ( prop 100mg e2d ). Typowy split ( klatka + biceps ) coś mi nie pasuję, a podobno typowe FBW się nie nadaję do cyklu.... jedni mówią że nie, drudzy że tak. Sam uważam że FBW może być za mało intensywne do propka ( po 3S na klatkę ? nie czuję tego ). Myślałem o podziale góra/dól ( [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2009-08-12 00:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wzrost siły w wyciskaniu na klate dośc duzy, ale masa dalej stoi w miejscu, poprostu nie rosne i nie wiem czemu. Bardzo zalezy mi na masie chce zrobic jeszcze z 5 kg na tym cyklu Chcialem ten cykl konczyc stanozololem w ostatnich 6-7 tygodniach a sam cykl prowadzic jakies 15 tygodni i wychodzilo by na to ze teraz musialbym juz zacząć stano brac, [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 12988 Data: 2009-08-12 00:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 250 mg, a potem np 500 mg e7d. a jak wezme to, to te 10 strzałów rpopa albo jeszcze zanim skoncze. ucze sie dopiero i proszęmnie poprawic, jak cos zle. to mój pierwszy cykl, reszta w profilu, wiek 19. Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 80 Wzrost: 171 Obwód klatki: 108 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 83 Obwód uda: 59 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2009-08-11 23:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 miesiące temu miałem wypadek i przez 2 miesiące nie mogłem cwiczyc , miałem słaby apetyt itd schudłem 7kg jestem w depresji bo troche włozyłem pracy i pieniedzy w ten cykl ...a tu nagle wszystko znika. Tak sobie mysle na czym mogłbym najszybciej nadrobic spadki ? Myslałem nad samą metka + jakies odrzywki + dieta co o tym myslicie ? da mi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2009-08-11 23:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dam radę więcej?

    Post
    Trening w domu

    [...] się wtrące - nie robi się na starcie 4 obwodów! Zaczynasz od jednego obwodu, chyba ze masz juz jakas tam kondycje wtedy od dwóch obwodów. Co dwa tyg dodajesz 1 obwód. Taki cykl trwa 6-8 tyg. "Masowanie" to nie jest jakis okreslony czas (jak Ty mowisz 4 tyg), ale proces który bedzie trwal tak dlugo jak dlugo bedziesz odpowiednio sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2009-08-11 22:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po metce

    Temat
    Doping

    [...] CYKLE STERYDOWE: brak 9. CEL CYKLU: masa 11. POZIOM BF%: 21 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie PYTANIE:Chciałem spróbować z metką. Biore metka Razak 30mg dziennie, na dobry początek cykl będzie się składał z 50 tabsów. Jaki zastosować odblok?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2009-08-11 22:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pp

    Post
    Odżywki i suplementy

    masakra 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2009-08-11 21:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ******* - niech zyją ****** !!!!!!!! doPINK spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Luk, kurva... To drugi cykl ma być, więc dawki mi się wydają ok. Będę o tym myślał jak już towar będę kupował na cykl

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 20:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie. czy ćwiczący na siłowni od 5 maja tego roku ma szanse na jakiś test? jak za wcześnie to od 1 marca roku następnego planuje pierwszy cykl na kreatynie, tutaj większa szansa? chciałem zapytać orientacyjnie, pozdro Zmieniony przez - rush comes w dniu 2009-08-11 20:41:19

    Odpowiedzi: 1105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 20:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Prosze o jakis przykład suplementów(tak max 100 ewentualie do 150 zł). obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ... Wiek: 16 Waga: 65 Wzrost: 186 Cel cyklu: Masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: Siatkówka siłownia bieganie plywanie stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2009-08-11 20:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ******* - niech zyją ****** !!!!!!!! doPINK spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    izik ale to nie jest cykl po którym następuje off tylko hrt 2-3 tyg. potem wjazd na omo 1,5g week z trenem chyba jekieś 75mg e2d,a potem powolne zejście i jakieś 6 max 8 tygdodni offu

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 20:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domowy - do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki za sog'a :) Jak zrobisz a b i c to wyciskanie sztangi zza glowy juz jest niepotrzebne. Jezeli chodzi o progresje w tych cwiczeniach to z moich doswiadczen wynikaja takie wnioski: a) co tydzien dodaj 0,5 - 1 kg tak aby nadal moc zrobic 10x b) tutaj doloz z czasem powtorzen tak aby robic 12x i staraj sie powoli opuszczac ciezar w dol - [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2009-08-11 20:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktos usunal moj poprzedni temat za obiecywanie sogow a wiec robie zakupy na przyszlosc i nie wiem ile potrzebuje ampulek na cykl + clomidu na odblok. do cyklu potrzebne beda mi jeszcze witaminy, cynk(jaki?), konieczne zma? o czyms zapomnialem?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2009-08-11 19:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na hp + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hp mam 1kg czyli 50x20g sposob dawkowania moze byc? DT 5g mono rano 20g HP po treningu DNT 5g mono rano w zasadzie to mam wszytsko juz zaplanowane, ale mam teraz przerwe od kreatyny. oczekam 6 tyg i ruszam z tym. problem, ktory mnie nurtuje na trening bede szedl od razu po szkole. nie ma opcji zebym nosil ze soba drugi, osobny plecak z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2009-08-11 18:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ktos pomoze rozpisac cykl mama 15 strzalow deci, do tego 20 strzalow winka i 10 strzalow tecsia enan Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 80 Wzrost: 180 Obwód klatki: . Obwód ramienia: 40 Obwód talii: - Obwód uda: 77 Obwód łydki: 43 Staż na siłowni: 3 lata z przerwami rok powaznie Ilość spożywanego białka: - Ilość [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2009-08-11 18:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl meta

    Temat
    Doping

    [...] przemiana materii):- 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 80 w seriach (jak mnie cisna to 85) -przysiad: kontuzja kolana ;/ Witam was wszystkich, chce zastosowac swoj pierwszy cykl metą tak aby efekty były w miare zadawalajace a skutki uboczme maxymalnie zminimalizowane ;) Zamowiłem juz mete od jelfy, zamierzam stosowac przez 6 tyg 15mg ed ;) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2009-08-11 17:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)